「素敵な人」とは何かを考えてみました。
今回は、内面と顔は抜いて考えています。
３つにしぼってみました。
素敵な人の共通点はずばり、
「姿勢」
「髪」
「装い」
ではないかと思います！（異論は受け付けます）
こまかく説明していきます↓
姿勢
まず1つ目は「姿勢」です。
姿勢が良いと、自信があるように見え、かっこいいです。
（また、胸も少し大きく見えると思います。私にとってはとても重要。）
対して、姿勢が悪いと、どうしても自信がなさそうに見えると思います。
姿勢が良い人は後ろから見て、顔が見えない状態も、なんとなく美人感があるように感じます。
若い人ももちろんそうなのですが、特にご年配の方で背筋がシャンとしてると、「素敵だな」と感じます。
私は、もともと全く姿勢に気を遣っていなかったので、猫背気味です。
なので、メンタル面としては、出来る限り姿勢に気を使い、背が曲がってると思ったらすかさず直す、ということを繰り返しています。
また長年の姿勢の悪さから、巻き肩になっていたりと骨格が歪んでいるような感じするので、YouTubeで姿勢改善のストレッチの動画を見ながらストレッチをしています。
私は、「B-life」さんをいつも参考にさせていただいております。
また姿勢を維持するには、筋力が必要であるというのも見たので、姿勢維持のためと、体型維持のために同じく「B-life」さんを見ながら筋トレをしています。
できる限り毎日筋トレするようにしています。このチャンネルの筋トレは1日10分程度でできるので、毎日でもそんなに大変ではありません。
毎日筋トレというのはめんどくさく感じてしまいますが、習慣化してしまえばそこまでではなくなり、むしろやらないと気持ち悪いと言う感じになるなってくるので、最初の習慣化が特に重要かなと思います。
髪
2つ目は「髪」です。
髪の毛がパサパサな人よりも、つやつやの人の方が後ろから見ると美人感があります。
「髪に手をかけれる余裕がある」というのも感じます。（実際は余裕がない中でも頑張っている方もたくさんいらっしゃるかと思いますが）
しかし、私にとって髪は鬼門であり、もともとの髪質がなかなかによろしくないので、とても苦労しています。
くせ毛かつ乾燥でパサパサしやすいので、乾燥している時期はパサパサしていますし、湿気が多い時期はうねうねしていて、1年で調子の良い時期がありません。
髪については今度別に詳しく書きたいと思っています。
とりあえず今は、いろいろなものを試しつつ、髪にツヤを出せるように頑張っています。
どうしても無理な時は、ヘアオイルを塗って、くくって、ごまかしています。
装い
3つ目は「装い」です。
顔がとても整っている人は、適当な服で、すっぴんでも美しいことに変わりはありませんが、顔が少し微妙だと、どうしても装いで印象が左右されると思っています。
もちろん自分の好きな服を着るというのも大事なので、「好き」かつ「似合う」装いをしたいと思っています。
正直服のセンスはあまりないため、自分の感覚を信じるのが怖いので、雑誌を参考にしています。
しかし、雑誌を１冊ずつ購入すると場所もとるし、お金もかかるので、私は「楽天マガジン」を使用しています。
「GISELs」、「BAILA」、「oggi」あたりが好きで、この3冊は毎月読んでいます。時間がある時は、他にもたくさんの雑誌があるので、読んでいます。
これ以外にも、いろいろ試行錯誤しているので、また別の記事で自分に似合う服などを探す方法などを書いていければと思っています。
まとめ
以上、３つ、「姿勢」「髪」「装い」が私が思う「素敵な人」の特徴です。
もちろん人によって素敵だと思うポイントは異なるかと思います。
ちなみに今回は3つに絞りましたが、他にも色々と改善したいと思って試行錯誤している部分がありますので、それは今後書いていきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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